ACLARA Y QUITA MANCHAS DE TU PIEL EN 7 DÍAS CON AVENA Y LIMÓN!

Quita manchas de la piel en 7 dias con avena y limon. La piel del rostro puede mancharse con el paso del tiempo, son varios los factores que pueden causar que la piel se manche, tanto la exposición al sol, como los cambios hormonales pueden contribuir a que la piel pierda su tono parejo natural.

En los centros de estetica existen tratamientos laser que pueden desmanchar la piel, pero para las que les gusta mas recurrir a remedios de belleza caseros el dia de hoy les compartimos una mascarilla casera a base de avena y limon. 

Tanto la avena como el limon tienen muy buenas propiedades para la piel, el limon ayuda a quitar las manchas y ayudar a lograr un tono mas parejo. La avena tiene la acción de exfoliante natural, libera la piel de las células muertas y da como resultado un cutis mas parejo y suave.

Estos dos ingredientes juntos son una excelente combinación para tratar la piel, combinandolos en una mascarilla podemos conseguir un efecto doble de limpieza y blanqueado.

Como hacer una mascarilla exfoliante de avena y limon.
Aqui les dejamos la receta 
en el siguiente video, toma nota…

Para esta mascarilla solo necesitaras unas cucharadas de avena molida, el jugo de un limón, un cuenco y una cuchara para remover.



Como prepararla:

Mezcla todo los dos ingredientes muy bien en el recipiente hasta lograr que se vea como una pasta.

Como aplicarla:

Solo debes aplicar esta mezcla sobre el rostro limpio y con la yema de los dedos hacer movimientos circulares para exfoliar muy bien la piel. Una vez lo haces en todo el rostro deja que la mezcla actue sobre la piel por 15 o 20 minutos.

Esta mascarilla es muy buena para aclarar la piel y eliminar manchas pero hay algunas pautas a seguir: No debes aplicar esta mascarilla de dia, porque si quedan restos del limon en la piel y sales a la luz del sol la piel se podría manchar aun peor, esta mascarilla debes aplicarla solo por la noche y luego asegurarte de lavar bien tu piel.

No uses esta mascarilla mas de dos veces por semana, con esto es mas que suficiente para ver resultados en 7 dias.

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Shampoo con bicarbonato para evitar la caída de cabello y para hacerlo crecer

La gran cantidad de recetas, secretos y preparaciones se deben a que muchas personas siempre andan buscando maneras de mejorar su salud, su belleza y tener una vida mejor.

Las mujeres principalmente siempre están buscando maneras más sencillas de perder peso, cuidar su rostro, eliminar las imperfecciones del cuerpo, etc. Pero hoy nos enfocaremos en el cabello.

No es un misterio que existen grandes cantidades de cremas, preparaciones, champús especiales, y muchos productos más que prometen mejorar la calidad del cabello, haciendo que este crezca cada vez más, esté sano y fuerte. Ahora bien, en este artículo queremos compartir contigo un sencillo truco para que tengas un cabello como lo deseas, todo consiste en tener a la mano siempre bicarbonato de sodio.

El bicarbonato se usa mucho en el cuidado de la salud de las personas, no sólo en el cabello sino para infinidades de remedios y tratamientos, cuando se combina con limón es perfecto. Esto se debe a sus grandes propiedades depurativas y limpiadoras, pues eso es lo que necesitamos para el cuidado del cabello. Cuando el bicarbonato se combina con tu champú puede lograr muchas cosas.

Qué sucede cuando combinas tu champú con bicarbonato?

Para tener ese cabello hermoso, suave y limpio, lo único que debes hacer es agregar 1 cucharadita  de bicarbonato a la botella del champú que usas normalmente.

Las propiedades del bicarbonato entrarán en contacto con tu cabello haciendo que este luzca como siempre lo has deseado y crecerá de manera sorprendente

Para Mejores Resultados te recomiendo la siguiente receta.

Mezclar 1 parte de bicarbonato de sodio y 3 partes de agua en una pequeña botella. Se puede ajustar la dosis en función de la longitud del cabello, por ejemplo, en caso de cabello hasta los hombros, mezclar 2 a 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y medio vaso de agua. Para las personas con cabello corto como suelen tenerlo los varones 1 parte de bicarbonato y 2 de agua esta bien.

Aplicar el champú de bicarbonato de sodio casero a un cabello mojado. Comience en las raíces y trabajar hasta las puntas. Dejar reposar la mezcla durante 1 - 3 minutos y enjuagar muy bien.

Tal vez le resulte difícil de lavar tu cabello sin toda la espuma de champú en un primer momento, pero ser paciente y esperar a los resultados finales. Con el fin de eliminar los restos, utilice agua tibia.

Después de haber lavado el cabello, aplicar un enjuague de vinagre de manzana.

Combine 1 parte de vinagre de sidra de manzana y 4 partes de agua. Para evitar el olor a vinagre, añadir unas gotas de lavanda, menta, y / o aceite esencial de romero a la mezcla de vinagre.

Aplica Vinagre de Manzana en tu Cabello

 los resultados son increibles ve el video y toma nota

REMEDIO CON ASPIRINA PARA LUCIR UNOS PIES SUAVES Y LIBRES DE CALLOSIDADES

La mayoría de las personas no solemos prestarle mucha atención a los pies y olvidamos que estos también requieren cuidados especiales para mantenerse saludables. Hoy queremos compartir un sencillo truco con aspirinas, con el que podrás remover la piel muerta y esas molestas durezas de los pies. Aspirina

¿Por qué las aspirinas?

Las aspirinas son un medicamento muy conocido en todo el mundo, empleado para controlar los dolores de cabeza, la fiebre y algunas dificultades del sistema circulatorio. Desde hace mucho tiempo ha sido uno de los analgésicos más recetados, ya que está comprobado que tiene una poderosa acción antiinflamatoria y neuroprotectora. Sin embargo, más allá de tener muchas bondades controla los dolores, es bueno conocer que también tiene usos alternativos a nivel estético.

Este remedio para los pies es bastante económico y no te causará ningún efecto negativo. De hecho, en caso de estar padeciendo hongos y mal olor también puede ayudar a controlarlo.

Aqui les dejamos la receta 

en el siguiente video, toma nota…

Ingredientes:

4 aspirinas.
El jugo de 1 limón.
1 cucharada de agua (10 ml).
1 piedra pómez.
Calcetines

Preparación:

Toma las cuatro aspirinas y colócalas en un mortero para que puedas pulverizarlas. En caso de no contar con un mortero puedes usar un tenedor o un objeto pesado.
Coloca el polvo de aspirinas en un vaso o recipiente limpio y reserva.
Corta el limón por la mitad y extrae la totalidad de su jugo.
Mezcla el limón con el polvo de aspirinas y agrega un poco de agua para formar una pasta espesa.
Aplicación:

Limpia bien los pies de todo tipo de suciedad y extiende el producto sobre las zonas afectadas por las durezas.
Cúbrelos con unas medias ajustadas o una toalla.
Déjalo actuar 20 o 30 minutos y enjuaga con agua tibia.
A continuación, toma la piedra pómez o algún trapito áspero y frota con cuidado las zonas afectadas para facilitar la eliminación de las durezas.
Seca bien los pies y repite el procedimiento dos veces a la semana.
De forma inmediata sentirás unos pies más suaves y sanos.

Este aceite es lo mejor para el crecimiento del cabello, pestañas y cejas.

La mayoría de la gente simplemente pasa por alto los sorprendentes beneficios de este aceite para el cabello y la piel, ya que lo ven como un aceite con una consistencia pegajosa y espesa. La verdad es que este es un remedio natural y asequible que es perfecto para muchas afecciones de la piel y del pelo. Por lo que no debe ignorar los beneficios del aceite de ricino.

Remedio para las cejas y Cabello

Comprar aceite de ricino prensado en frío y orgánico (que debe estar libre de hexano)
Aplicar el aceite de ricino a sus cejas al día siguiente lavarse la cara por la noche
Para ello, durante 3 meses, y sus cejas se harán significativamente más oscuro y más grueso. Será la mejor manera de aplicar el aceite de ricino noche.

Aqui les dejamos la receta en el siguiente video, toma nota…

¿Cómo funciona el aceite de ricino?

Debe aplicar el aceite de ricino en la cabeza, las pestañas y las cejas. Este aceite contiene altas cantidades de ácido ricinoleico. Este ácido es un agente natural anti-hongos y anti-bacteriana altamente efectiva, y ayuda en la inhibición del crecimiento del pelo por bacterias u hongos.

Otra forma en que funciona el aceite de ricino es debido a sus recubre grosor de su cabello y evita que se caiga. Se carga con ácidos grasos omega 9, lo que da alimento para el pelo, folículo y la piel que los rodea. El aceite de ricino penetrará en los poros y los folículos profunda y proporcionar el alimento. Es el folículo donde se produce el cabello.

Debido a que el aceite de ricino tiene alto brillo, sino que también le da a su buen brillo del pelo y brillo. Es por eso que usted debe comenzar a usar este extra-pelo que crece remedio casero.



Ayudando con el crecimiento de cabello

Sólo hay que poner 2 gotas de aceite de ricino en sus manos. Frotarlos y suave a través de los extremos de pelo. No aplique exceso de la misma, ya que no quiere tener untuosidad muy pesado. Un brillo sutil puede ser más que suficiente. Se debe aplicar muy ligero y aumentarla para encontrar la cantidad correcta que es ideal para su tipo de cabello. Se puede utilizar aceite de ricino como el tratamiento del cuero cabelludo y le vuelva a crecer el pelo en la cabeza. El aceite de ricino se puede transmitir mediante la adición de aceite de semilla de albaricoque derretido, aceite de coco o algún otro aceite ligero.

Cómo utilizar el aceite de ricino para el crecimiento de las pestañas
Cuando compre aceite de ricino asegurese de que es para uso personal (el aceite de ricino también tiene otros usos industriales); mire si en la etiqueta se comenta que el aceite está prensado en frío o procesado en frío, lo que significa que el producto es original y totalmente natural.
Limpie un aplicador de rímel (máscara de pestañas) con agua y champú para bebés para eliminar cualquier rastro de rímel. Evite la utilización de jabón para las manos por la sencilla razón de que suele contener detergentes que pueden dañar el cepillo. Seque la varita del rimel.
Deshágase de cualquier maquillaje de los ojos, así como de las pestañas por medio de desmaquillante de ojos antes de irse a dormir.
Sumerja el aplicador de rímel en el aceite de ricino y páselo por el borde de la botella para eliminar el exceso de aceite.
Ponga el aceite de ricino en las pestañas de la misma manera que se pone una máscara. Empezar desde el interior moviendo hacia el exterior y deslizar el aceite a partir de la raíz hasta la punta de las pestañas. Asegúrese de que todas las pestañas tienen una cobertura débil de aceite. Utilice una bola de algodón para eliminar el exceso de aceite.
Deje que el aceite de ricino permanezca en las pestañas durante la noche y enjuague con agua una vez que se despierte a la mañana siguiente.
Utilice aceite de ricino para la Reducción de la cicatriz y para los labios suaves, brillantes

El aceite de ricino es también beneficioso para las cicatrices, agrega una gota de aceite de ricino en  la cicatriz, luego da un ligero masaje y listo

Otro de los beneficios del aceite de ricino es que ayuda en la protección de los labios de los elementos. Los labios son conocidos para regenerarse y recuperarse a un ritmo acelerado. Sin embargo, pueden convertirse fácilmente en seco y empezar a pelar cuando están deshidratados. También puede utilizar es como el brillo natural de los labios. El aceite de ricino ayuda al mejorar tanto la salud y el aspecto de tus labios.

FROTE SU PIEL CON ESTA ESPECIA Y LAS ARRUGAS DESAPARECERÁN

Las arrugas pueden ser una verdadera pesadilla para los hombres y las mujeres. A medida que crecen, comienzan a aparecer por primera vez en nuestra cara, entonces nuestro cuello, las manos y todo el cuerpo, haciéndonos sentir inseguro y más viejos que nosotros sentimos.

Las arrugas son un signo inevitable de la vejez tal vez no haya escape ellas. Sin embargo, hay ciertos productos cosméticos y tratamientos que pueden reducir significativamente la aparición de arrugas, pero a menudo son caros e invasivos y no todos pueden pagarlos.

Entonces, ¿qué puede hacer si desea eliminar las arrugas sin tener que gastar su dinero duramente ganado en la cirugía estética y el Botox? Incluso si se lo puede permitir, esos tratamientos a menudo pueden tener algunos efectos secundarios no deseados y muchas mujeres tienen miedo de que no les darán los resultados deseados sino empeorar las cosas.

Si quieres un método completamente seguro, totalmente natural, barato y muy eficaz para la reducción de arrugas que ha llegado al lugar correcto. Nunca se va a utilizar cualquier otra cosa de nuevo. Pero basta con el suspenso, ¿sabes lo que la especia que estamos hablando?

Ve el siguiente video y toma nota

Utilizamos esta especie sorprendente en nuestros postres favoritos, comidas, o lo usamos para combatir el estreñimiento – estamos hablando del anís! Esta especie sorprendente le ayudará a restaurar su apariencia juvenil en cuestión de días.

He aquí cómo se puede preparar esta receta:

Ingredientes

Un puñado de anís
1 taza de agua
Olla pequeña



La preparación es muy simple.

En primer lugar hacer un poco de té de las semillas de anís. Déjelo a un lado y dejar que se enfríe un poco.
Transferirlo en un recipiente de vidrio y almacenarlo en un lugar frío y oscuro.
Cada mañana, lavarse la cara con esta mezcla y prestar especial atención a las áreas con la mayor cantidad de arrugas.
En cuestión de días se dará cuenta de las arrugas reduciendo lentamente y usted se sorprenderá por los resultados.
Pruebalo, no te arrepentirás!

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Fuente: http://www.foodandourhealth.com

El alpiste un poderoso remedio para curar la diabetes, arterias tapadas, hipertension y bajar de peso.

El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la Tierra ; su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteico es aún mayor.

Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más proteína que dos o tres kilogramos de carne, pero con aminoácidos estables, esto es, que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancreático inmenso, es decir ACABA CON LA DIABETES EN UNAS POCAS SEMANAS!.

Aqui les dejamos la receta en el siguiente video, toma nota…

Elimina también la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riñones de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que El Alpiste es un incansable luchador contra la hipertensión.

Es una maravilla, por contener la enzima lipasa elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular. Indicado en hipercolesterolemía y prevención de la arteriosclerosis.

Diurético: útil en situaciones en las que se requiere un aumento de la diuresis, tales como afecciones genitourinarias (cistitis), hiperazotemia (abundancia de sustancias nitrogenadas en la sangre), hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, edemas, sobrepeso acompañado de retención de líquidos, gastritis y ulcus (úlcera, sobre todo úlcera del estómago). Es demulcente (emoliente, relaja y ablanda las partes inflamadas).

En Canarias, además de aperitivo se considera gran remedio para los males de orina, piedras, riñón y vejiga, y refrescante para los calores. También se utiliza externamente para eccemas.
COMO PREPARAR LA MILAGROSA LECHE DE ALPISTE:

Ante todo el alpiste utilizado debe ser para consumo humano (que venden en tiendas naturistas) y no el que venden para aves.

Leche de Alpiste

Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de Alpiste por la noche, ya en la mañana, colar y eliminar el agua en que se remojó, colocarlo en la licuadora, llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.

Claro está que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar.

Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está prohibido, pues el azúcar refinado es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada.

Consumir leche de alpiste es una inyección o vacuna muy fuerte contra la diabetes y cualquier enfermedad que se genere por niveles ácidos del cuerpo, por lo tanto, es necesario consumir al menos dos o tres vasos de leche de alpiste diarios para asegurar una figura delgada y un cuerpo muy sano, que claro, conlleve a una mente sana.

Aprende A Curar Las Uñas Enterradas Sin Dolor Y De Manera facil

Los uñeros o uñas encarnadas son simplemente una dolencia en la que la uña crece en sus lados incrustándose en la carne siendo muy doloroso.

Podemos prevenir este malestar con varios remedios caseros muy baratos, así no tendremos que estar gastando dinero en el doctor y volver a tener el mismo problema una y otra vez. Hay personas que dicen que los uñeros no tienen cura, ya que la uña siempre seguirá creciendo de la misma manera.

Pero esta vez debemos contradecir todos esos mitos y decir que si esto tiene una cura definitiva, solo que debemos seguir al pie de la letra estas recomendaciones.
Remedio para curar definitivamente la uña encarnada



Limón
Este posiblemente sea uno de los remedios más sencillos. Simplemente tendremos que partir un limón por la mitad, echarle un poco de sal por encima y meter el dedo unos 25 minutos. Si lo repetimos a diario veremos que la uña encarnada desaparecerá.



Infusión de tomillo

En este caso vamos a coger una cucharada de tomillo y la echaremos en una olla con una taza de agua. Lo dejaremos hervir durante unos 5 minutos y luego dejaremos que se enfríe un poco. Cuando esté bastante frío, sumergiremos el dedo en el que tengamos el uñero en esta infusión durante 5 minutos. Este proceso es algo tedioso pues debemos repetirlo cada hora durante al menos 5 horas.
Clara de Huevo

Otro de los fáciles es batir una clara de huevo y aplicarla sobre la zona afectada. Esto hay que hacerlo a diario incluso varias veces si nuestro caso es grave.
Cebolla

Podemos hacer una cataplasma con cebolla cociéndola y luego haciendo una pasta que aplicaremos durante un par de horas mientras está tibia. Cuidado de no quemarnos, si está demasiado caliente esperaremos un poco a que podamos aplicarla. Repetir también a diario.

Agua de mar
Remojar durante media hora los pies en agua de mar (o en su defecto agua salada) nos ayudará a curar la zona afectada y hará que desaparezca el uñero. Hay que repetirlo cada día hasta que desaparezca.
Ajo
También es sabido por nuestras abuelas que si partimos un ajo y lo colocamos sobre la uña encarnada durante la noche nos ayudará a curarla. Esto podemos hacerlo sujetándolo con una venda y repitiéndolo a diario.
Como aliviar el dolor de los uñeros

Si aun con los consejos de prevención y los remedios no lo hemos podido coger a tiempo, os dejo aquí una serie de consejos que os ayudarán a aliviar ese dolor intenso que se produce cuando tenemos las uñas encarnadas. Si lo has sufrido, sabrás que puede ser incluso imposible andar con ello.

Algodón

Si cogemos un poquito de algodón y lo colocamos debajo de la uña de forma que nos haga de almohada sobre la carne, podremos aliviar en parte el dolor. Tenemos que tener cuidado con la cantidad ya que eso depende de cada uno, así que es mejor empezar con muy poquito e ir viéndolo. Deberemos también cambiarlo cada día para que esté limpio.

A remojo

Si ponemos los pies a remojar durante diez minutos en agua caliente, veremos que al ablandarse la uña deja de doler de esa forma tan intensa o en algunos casos incluso por completo. De paso podemos salar el agua y utilizarla como remedio.

Este Ingrediente Elimina Las Canas Para Siempre En Solo 3 Días

Los tintes comerciales están elaborados con grandes cantidades de químicos cubren las canas, pero mucha gente prefiere soluciones naturales, si tu cabello se está volviendo prematuramente gris o tienes unas cuantas canas y las deseas cubrir, en este articulo te compartimos un remedio natural con muchas propiedades que tienen la capacidad de hacer retroceder el reloj y el cabello a su color natural.

Las soluciones tópicas comerciales pueden ayudar a ocultar los efectos del envejecimiento, pero a la larga los ingredientes químicos perjudican la salud de tu cabello.

Enjuague de cascara de papa

Instrucciones:
Pela cinco papas y coloca las cascaras en una taza, no necesitaras las papas las puedes utilizar después para algún platillo, vierte dos tazas de agua fría en un recipiente y agrega las cascaras a fuego medio hasta que hiervan, baja el fuego y cocina a fuego lento durante cinco minutos, retira el recipiente de la estufa y espera a que se enfríe completamente, cuela el líquido y guárdalo en un recipiente de vidrio con tapa ajustada, añade 5 gotas de romero o aceite de lavanda para obtener un aroma agradable, utiliza esta mezcla en tu cabello como enjuague después de lavar con tu champú regular, cuando coloques el enjuague de cascara de papa en tu cuero cabelludo da un suave masaje con las yemas de los dedos deja el enjuague durante 10 minutos y retíralo asegurándote de no dejar ningún residuo.

Obtendrás grandes resultados en muy poco tiempo, tu cabello lucirá mas saludable y brilloso.

Aclara y quita las manchas de tu piel en 7 días con avena y limón!!

La piel del rostro puede mancharse con el paso del tiempo, son varios los factores que pueden causar que la piel se manche, tanto la exposición al sol, como los cambios hormonales pueden contribuir a que la piel pierda su tono parejo natural. En los centros de estética existen tratamientos láser que pueden desmanchar la piel, pero para las que les gusta mas recurrir a remedios de belleza caseros el día de hoy les compartimos una mascarilla casera a base de avena y limón. Quédate para saber mas…

Tanto la avena como el limón tienen muy buenas propiedades para la piel, el limón ayuda a quitar las manchas y ayudar a lograr un tono mas parejo. La avena tiene la acción de exfoliante natural, libera la piel de las células muertas y da como resultado un cutis mas parejo y suave.

Estos dos ingredientes juntos son una excelente combinación para tratar la piel, combinándolos en una mascarilla podemos conseguir un efecto doble de limpieza y blanqueado.

Como hacer una mascarilla exfoliante de avena y limón.

Para esta mascarilla solo necesitaras unas cucharadas de avena molida, el jugo de un limón, un cuento y una cuchara para remover.

Como prepararla:

Mezcla todo los dos ingredientes muy bien en el recipiente hasta lograr que se vea como una pasta.

Como aplicarla:

Solo debes aplicar esta mezcla sobre el rostro limpio y con la yema de los dedos hacer movimientos circulares para exfoliar muy bien la piel. Una vez lo haces en todo el rostro deja que la mezcla actué sobre la piel por 15 o 20 minutos.

Esta mascarilla es muy buena para aclarar la piel y eliminar manchas pero hay algunas pautas a seguir: No debes aplicar esta mascarilla de día, porque si quedan restos del limón en la piel y sales a la luz del sol la piel se podría manchar aun peor, esta mascarilla debes aplicarla solo por la noche y luego asegurarte de lavar bien tu piel. No uses esta mascarilla mas de dos veces por semana, con esto es mas que suficiente para ver resultados en 7 días.

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NO CREERÁS lo que el VINAGRE DE MANZANA puede hacer por el CABELLO!

Cada día más personas se niegan al uso de cosméticos que contienen componentes agresivos para el cuidado diario del cabello. Es por esto que cada día se trata de buscar alternativas mas naturales para el consumo nuestro en todas las áreas.

 Muchos han empezado a utilizar este producto natural conocido como el vinagre de sidra de manzana, que no contiene aditivos químicos, nutre el cabello, se puede adquirir a bajo costo en cualquier supermercado y tiene muchos beneficios para que el cabello sea hermoso y brillante. El vinagre de manzana se puede utilizar como un champú o acondicionador. También puedes mezclarlo con agua y vinagre pulverizador (3: 1) y luego rociar líquido sobre el cabello y raíces, esperar 10 minutos y luego enjuagar con agua fría.

Dentro de los beneficios del vinagre podemos contar:

1. Tiene  efecto antibacteriano y puede eliminar la caspa. Si tienes un cuero cabelludo seco y con picazón, el vinagre de sidra de manzana ayudará a combatir la irritación. La condición del cuero cabelludo mejorará significativamente.

2. Para que el cabello no se enrede, es mucho más fácil de peinar.

3. Al enjuagar el cabello con el vinagre, tendrá un volumen mucho mayor y absorberá mejor la humedad.

4. El uso de vinagre ayuda a restaurar el equilibrio natural del pH del cabello.

5. El vinagre de manzana se puede reemplazar con un champú y acondicionador, y no es necesario utilizar otras cosas adicionales para el lavado del cabello.

6. Estimula el crecimiento del cabello y los hace visualmente más grueso.

7. Ayuda a suavizar el cabello y hacerlo más lacio.

8. Puede ser fácilmente lavado sin dejar residuos “químicos” en el cabello.

9. Ayuda a evitar las puntas abiertas lo hace la verdad absoluta.

Usa vinagre para el cuidado del cabello. Llegará a ser más brillante y saludable. ¡Ningún otro producto cosmético te dará un resultado tan favorecedor!

Ingredientes:

Hierbas
Vinagre de sidra de manzana 2 cucharaditas, (orgánico)
2 tazas de agua

Hay diferentes hierbas para cada tipo de cabello (consulte la tabla siguiente). Puede utilizar hierbas secas o frescas.

Preparación

Hervir el agua con el vinagre de sidra y las hierbas. Cubra y deje reposar durante 10 a 20 minutos. A continuación, retire del fuego y deje reposar durante media hora o hasta que se enfríe. Puede hacer la solución más fuerte, cocinandola a fuego lento durante 10 minutos más.

Aplicación

Lávese el cabello con shampo como de costumbre, después ponga la solución de hierbas en el cabello y masajee profundamente, enjuague con agua o simplemente déjelo ahí, luego seque su cabello con una toalla. El olor de vinagre de sidra de manzana desaparece después de 30 minutos, si decides dejarlo. Aunque solución es a base de hierbas, asegúrese de que no entra en sus ojos. Puede causar sensación de ardor. SI te queda de lo preparado lo puedes guardar en el refrigerador para un nuevo uso.

Cómo quitar espinillas para siempre

Cómo quitar espinillas para siempre
¿Estás tratando de deshacerte de esas molestas espinillas?

Bueno, no busques más, porque tenemos la solución para ti. Sólo tienes que seguir estos 3 pasos y quitaras esos puntos negros para siempre.

Paso 1
Lo primero que necesitas hacer es vaporizar tu cara con el fin de suavizar la espinilla y facilitar su eliminación.

Paso 2
Después de eso, mezclar 1 cucharada de polvo de hornear, 2 cucharaditas de sal y 1 cucharada de miel y utilizarla como exfoliante. Aplicala sobre las espinillas y luego enjuagar después de 5 minutos.

Paso 3
Toma una rodaja de limón y frota la nariz con él, luego, aplicar una capa de clara de huevo y cúbrete la nariz con un pañuelo de papel inmediatamente después de eso, dejala actuar durante 20 minutos. Una vez finalizado este tiempo retira con agua tibia.

Repite unas dos veces por semana.

Aplica una cerveza en tu cabello y los resultados son increibles

CADA DOS DÍAS ELLA ECHA UNA BOTELLA DE CERVEZA EN SU CABELLO, CUANDO SEPAS LA RAZÓN QUERRÁS HACER LO MISMO

Todo el mundo quiere un cabello hermoso, especialmente aquellos que sufren de pérdida de cabello.  Tenemos para usted un consejo de cómo hacer frente a este problema.

Actualmente existen diferentes mezclas para el tratamiento del cabello, que van desde frutas hasta bebidas, y en este caso queremos hablarte de la cerveza, ya que gracias a la malta y el lúpulo esta protege y repara las células capilares, dejando el cabello brillante y con suavidad.

Esta mujer vierte cerveza en el pelo cada vez que se lo lava, y no sólo su pelo se ha vuelto más abundante y saludable, sino también  mas brillante.  Tal vez eso suena poco atractivo, sobre todo debido a que la cerveza tiene olor desagradable, pero no tengas miedo, no se sentirá después del enjuagar.

 La cerveza se debe utilizar después del champú.

Beneficios de Lavar el Pelo con Cerveza

Además de aportar brillo y suavidad a tu cabello, si le agregamos zumo de limón la cerveza puede funcionar como alisador natural. Añádele huevo y aceite de girasol para conseguir volumen.

Lo mejor de todo es que no es necesario que compres la cerveza más costosa o importada.  La que encuentras en las tiendas y las más económicas sirven perfectamente para este tratamiento, lo más importante es que sigas las siguientes instrucciones para beneficiarte perfectamente con este producto en tú cabello:

Vierte la cerveza en un recipiente por si quieres hacer de ella uso diario, es mejor que no cargues con una botella.

La cerveza debe estar sin gas, ábrela unas cuantas horas antes de que la vallas a usar para que se le pierda el gas.

Aplica primero shampoo antes que la cerveza para que este limpie la suciedad de tu cabello y no elimine el efecto que está causando la cerveza.
Puedes usar acondicionador después de aplicarte la cerveza, esto se recomienda para que el cabello quede más suave y se elimine el olor a cerveza.

Igualmente puedes mezclar la cerveza con otros productos para aumentar sus beneficios, tales como cerveza con crema para peinar, cerveza con shampoo, cerveza con vinagre de sidra, cerveza con zumo de limón.   Todas estas mezclas aportan diferentes beneficios a nuestro pelo.

No te preocupes por el olor de la cerveza, con el paso de los minutos se va a evaporar, así no se va a notar el uso de este producto en tu cabello por el olor, sólo por los buenos resultados que obtendrás.

Colaboración:www.actitudfem.com/

Agua de chía con limón para adelgazar

¿Has probado alguna vez agua de chía con limón? Además de refrescante, es una bebida capaz de depurar el organismo, aportarnos numerosos antioxidantes y facilitar la pérdida de peso.

¿Te gustaría saber cómo prepararla? Hoy en nuestro espacio te lo desvelamos.

Los beneficios de consumir cada día 
agua de chía con limón
Hay quien toma semillas de chía en sus ensaladas, combinadas con yogures, batidos o, incluso, otros elaboran ricos postres o pan. Tienen un sabor muy agradable tal y como te hemos indicado, pero lo más interesante son, sin duda, sus múltiples beneficios:

Las semillas de chía tienen 5 veces más la cantidad de calcio que la leche.
Son más ricas en antioxidantes que los arándanos.
Tienen 3 veces más hierro que las espinacas.
Tienen más fibra que la avena.
Las semillas de chía disponen de una elevada cantidad de proteína, de ahí que sean uno de los alimentos favoritos de los vegetarianos.
Nosotros vamos a preparar agua de chía con limón. Es una forma sencilla y rápida de obtener una gran cantidad de nutrientes y, además, de ayudarnos a perder peso nada más levantarnos por la mañana.

Veamos ahora por qué mezclar estos dos alimentos nos va a ser tan beneficioso.

Descubre todas las propiedades curativas del limón

1. Nos aporta saciedad y regula el apetito

Ya sabes lo importante que es empezar el día con un buen desayuno. En nuestro caso, si además de estar bien nutridas buscamos también perder algo de peso, nos será muy útil tomar agua de chía con limón en ayunas.

Actúa como un buen saciante y nos permitirá, junto con un desayuno equilibrado y variado, aguantar bien hasta la hora de comer, sin tener que picar entre horas.

2. Nos ayuda a hidratar y nutrir al organismo
Las semillas de chía son ricas en proteínas y el limón una fuente natural de antioxidantes y vitamina C. Juntos actúan como un remedio excelente para obtener energía, alimento y, además, estar bien hidratadas.

Una correcta hidratación hace que evitemos, por ejemplo, el dolor de cabeza y ayuda a que la mayoría de nuestros órganos funcionen de manera óptima.

3. Previene el envejecimiento prematuro
Rostro mostrando el envejecimiento

Consumir de forma regular agua de chía con limón nos va a ayudar a combatir el ataque de los radicales libres y a protegernos de la contaminación, el humo del tabaco o de los rayos UVA.

Gracias a sus antioxidantes y los micronutrientes de las semillas de chía, nuestra piel mantiene su firmeza y su elasticidad, y combatimos ese envejecimiento prematuro que en ocasiones provocan el cansancio o una mala alimentación.

4. Mejora nuestras digestiones
Tanto el limón como las semillas de chía ayudan a que los alimentos se digieran mejor, y que los nutrientes se absorban de forma óptima en el intestino grueso. De esta forma todas las vitaminas y minerales llegan al torrente sanguíneo con facilidad y de modo saludable.

5. Nos ayuda a bajar de peso
Este es uno de los datos más interesantes. Tanto el limón como las semillas de chía son una fuente de fibra y antioxidantes naturales que nos van ayudar en todos estos procesos:

Depurar el organismo.
Promover la eliminación de tejido adiposo acumulada en el organismo.
Esta agua actúa como un buen diurético y combate el estreñimiento.
Cuando las semillas de chía entran en contacto con el agua forman una capa hipocalórica. Es decir, al llegar al estómago aumentan en volumen, nos sacian y estimulan la digestión y la depuración del organismo.
Cómo preparar mi agua de chía con limón


Ingredientes
1 cucharadita de semillas de chía (5 g)
1 vaso y ½ de agua (300 ml)
Un limón
1 cucharada de miel (25 g)

Preparación
Lo primero que haremos será dejar en remojo la cucharadita de semillas de chía con medio vaso de agua (100 ml) durante una hora. De este modo, además de reblandecerse, se formará ese gel tan característico de este alimento.
A continuación, obtendremos el jugo de nuestro limón. Una vez listo, mézclalo con el vaso de agua.
¿Siguiente paso? Muy fácil, ahora vamos a mezclar el agua con jugo de limón junto con el agua donde las semillas de chía han formado ese gel.
Puedes ayudarte con la batidora, así incluyes también la cucharada de miel para endulzar esta bebida tan saludable como nutritiva. Te encantará el sabor.

Recuerda tomar nuestra agua de chía con limón cada mañana en ayunas. Además de cuidar de tu salud, será una ayuda estupenda para ir bajando de peso. 

Te de Jamaica para Adelgazar y reforzar defensas

Aquí algunas propiedades que destacan de la Flor Jamaica:

Estupendo diurético.
Muy efectivo laxante, ayuda al estómago a asimilar y a los intestinos a evacuar correctamente.
Tiene altas propiedades digestivas.

Muy rica en vitamina C (ácido ascórbico), el cual resulta ser un poderoso antioxidante, removiendo células y tejidos muertos o dañados y reparándolos por nuevos, lo cual es excelente complemente cuando estas bajando de peso, para que tus tejido se reafirmen.
Ayuda a relajar

ES estupenda en épocas o lugares de mucho calor, ya que es muy refrescante para el organismo.
La dieta con infusión de Jamaica ayudara a limpiar el cuerpo de toxinas y grasas nocivas, además de que verás como es una de las dietas más eficientes para perder kilos de más.

¿Cómo hacer la dieta de la Flor de Jamaica?

AYUNAS: prepara una infusión de Jamaica con un puño de flor de Jamaica y un vaso y medio de agua hirviendo. Deja que hierva por 2 minutos, apaga y deja reposar. Agrega el jugo de medio limón y bebe en ayunas diariamente. Después de beber la infusión, toma dos cucharadas de aceite de oliva extra-virgen. No agregues nunca azúcar ni ningún endulzante, ni siquiera el de dieta que es químico.

DESAYUNO: prepárate un plato de papaya o de piña (ero no juntes las dos, solo come una de estas frutas y sola) y agrega avena cruda.

MEDIA MAÑANA: bebe otro vaso de infusión de Jamaica pero sin limón. A esta hora, puedes comer un sándwich vegetariano, o pan integral con tomate rojo.

COMIDA: a esta hora los vegetales crudos y al vapor te irán de maravilla, un caldo o sopa de vegetales, lentejas, alubias, sopa de habas, etc., mas una ensalada fresca. Lo importante a esta hora es que te comas una ensalada fresca con un platillo cocinado, ya sea pescado, sopa, caldo, etc.

MEDIA TARDE: bebe otra infusión de Jamaica sin endulzar. No comas cada entre comidas, si tienes hambre come algunas nueces o almendras, pero no te excedas.

CENA: cena lo que gustes pero una hora antes de dormirte. Cuando te vayas a dormir toma infusión de Jamaica nuevamente sin endulzar.

Alimentos que debes evitar: azucares y harinas blancas o refinadas, embutidos de origen animal, carnes rojas y sobre todo leche de vaca en todas sus formas. La leche suele formar densos copos en el estómago que son de difícil digestión, aunque sea light, deslactosada, etc. La leche que te sugerimos ahora es la de almendras o al de avena, estupendas para bajar de peso.

Alimentos que debes incluir en tu dieta: quesos frescos (panela, requesón, etc.), leche de almendras, pan integral, caldos de vegetales, lentejas, caldos de habas o garbanzo, toritas de verduras, huevo (tres a la semana), alfalfa, zanahoria cruda en jugo o ensaladas, aloe (que purifica la sangre y ayuda a evitar que se acumulen toxinas y grasas nocivas), etc.

Prepara la infusión de Jamaica:

Usa jamaica seca o fresca. Se utiliza la flor. Por cada vaso usa un pequeño puñito de flores o una cucarada sopera. Vierte en un vaso y medio de agua hirviendo y permite que hierva dos minutos. Apaga y deja reposar. Puedes guardar las flores para agregr a sopas o guisados. bebe la infusión de preferencia recien hecha. Si tratabajas, prepara la infusion en la mañana y llevala a tu trabajo en una botella cuidando que no le de el sol.

NOTA: para bajar de peso es muy importante que además tomes en cuenta el estres, pues muchas dietas parecen no funcionar porque la personas tiene acumulado mucho estres. El estres podria estar en el cuerpo debido a muchas causas, enojos guardados, miedos, preocupaciones, necesidad de ser querido o protegido, etc.

Cómo eliminar las espinillas y los puntos negros naturalmente

Las espinillas y los puntos negros aparecen fruto de la exposición a las toxinas del medio ambiente y una limpieza deficiente. Límpiate bien la cara por la mañana y por la noche.

Las espinillas y puntos negros se han convertido en uno de los dolores de cabeza más frecuente entre adolescentes y adultos, pues aunque no afectan la salud, sí son mal vistos estéticamente. Tanto las espinillas como los puntos negros pueden darse por muchas razones, como por ejemplo las bacterias, la exposición a agentes contaminantes, los cambios hormonales, el uso de maquillaje poco adecuado, la falta de higiene y el exceso de grasa en la piel. Por suerte, hoy en día existen una gran cantidad de tratamientos que nos pueden ayudar a combatir estos problemas para lograr una piel más suave, libre de grasa y lisa.

Sabemos que en el mercado hay una cantidad considerable de medicamentos y productos que prometen ayudar a eliminar las espinillas y puntos negros. Sin embargo, estos tratamientos suelen ser bastante costosos y no en todos los casos son tan efectivos como prometen. Por esta razón, hoy queremos compartir contigo una rutina de limpieza especial y tratamientos caseros para combatir las espinillas y puntos negros de una forma más sana y económica. Obviamente ten en cuenta que para obtener resultados necesitas ser constante con su aplicación.

Rutina de limpieza para eliminar 

espinillas y puntos negros

Limpia tu piel dos veces al día: La exposición a las toxinas y agentes contaminantes del ambiente pueden hacer que nuestra piel se ensucie aunque no lo notemos. Como consecuencia, las espinillas y los puntos negros aparecen con más frecuencia. En este caso es conveniente lavar muy bien la cara por las mañanas y por las noches, de tal manera que elimines todo tipo de maquillaje, bacterias, suciedad y exceso de grasa en la piel.

Aplica un tónico natural en tu piel: El hamamelis te puede servir como una de las mejores alternativas naturales a los tónicos industriales. Este producto natural funciona como un tónico y un excelente astringente para la piel, que ayuda a equilibrar los niveles de grasa y a secar las espinillas y los puntos negros. Utilízalo a diario para mantener una piel suave y limpia.

Realiza sesiones de vaporización: Vaporizar la piel nos ayudará a atraer las impurezas hacia afuera desde el fondo de la piel, lo que nos ayuda a limpiarla profundamente. Para esto debes llenar un recipiente con agua hirviendo, cubrir tu cabeza con una toalla y mantener la cara sobre el recipiente, de tal forma que el vapor penetre en los poros. Esto lo puedes hacer 2 o 3 veces por semana.

Realiza una exfoliación: La exfoliación es un paso imprescindible para combatir las espinillas y los puntos negros, y hacerse una limpieza profunda. Este paso nos ayuda a eliminar las células muertas de la piel y elimina todo tipo de suciedad que pueda afectar nuestra belleza. Para hacer una crema exfoliante casera puedes mezclar un poco de avena con miel y hacerse masajes circulares por las áreas afectadas

Tratamientos naturales para eliminar las espinillas y los puntos negros
Mascarilla casera de huevo y limón
El huevo

Esta poderosa mascarilla nos ayuda a combatir espinillas y puntos negros, ya que contiene limón, que funciona como un astringente natural que favorece la limpieza de la piel y la eliminación de las bacterias. Además contiene huevo, que nos ayuda a combatir los excesos de grasa en la piel y nos deja una textura más suave.

Ingredientes
1 clara de huevo.
Gotas de jugo de limón.

¿Qué debes hacer?
Mezcla ambos ingredientes y aplica sobre el rostro durante 20 minutos. Una vez finalice este tiempo retira con agua tibia y repite unas dos veces por semana.

Mascarilla casera de fresas
Un alimento tan delicioso como las fresas también se puede convertir en nuestro mejor aliado para combatir las espinillas y los excesos de grasa en la piel.

Ingredientes
5 fresas.
1 clara de huevo.
1 cucharada de miel.
¿Qué debes hacer?

Bate todos los ingredientes hasta formar una pasta y aplícala sobre el rostro con la piel bien limpia. Déjala actuar durante 20 minutos y luego retírala con agua tibia.

Mascarilla casera de yogur y limón
El yogur y el limón se unen con sus propiedades para ofrecernos una excelente mascarilla que nos ayudará a limpiar profundamente la piel para combatir los puntos negros y el exceso de aceite en el rostro.

Ingredientes

2 cucharadas de yogur natural.
½ cucharada de jugo de limón.
Preparación

Mezcla ambos ingredientes y aplica la pasta sobre la piel y deja que actúe durante 20 minutos. Al finalizar este tiempo, retira la mascarilla con agua tibia y repite esta operación una vez por semana.